"¿Qué puedo hacer yo?" - Un día lleno de emociones
– Escrito por Moving Forward Team el 30 Agosto 2023
Antes del inicio de las vacaciones de verano, tuvo lugar en Madrid la segunda reunión informal para personas en riesgo de EH y personas con EH premanifiesta. Esta reunión fue el espacio para formalizar la finalización de las consultas online de apoyo psicológico, un proyecto llevado a cabo por el equipo de Moving Forward en España desde diciembre de 2022.
La mayoría de los participantes en esta iniciativa pionera pudieron viajar a Madrid para tener una última sesión de grupo presencial dirigida por el psicólogo del proyecto, Francisco Iruela, y pasar un día realmente emocionante con todo el equipo de Moving Forward.
Tras esta sesión de grupo, los participantes compartieron un delicioso almuerzo mientras esperaban al resto de asistentes al encuentro, que viajaron desde muchas otras provincias españolas para unirse a esta reunión en la capital de España.
La tarde comenzó con una breve presentación a cargo de Ruth Blanco, coordinadora de Moving Forward en España, que habló de todas las iniciativas que el proyecto Moving Forward ha puesto en marcha específicamente para la comunidad EH española.
A continuación, Christian Ballester, un joven neurólogo procedente de una familia con EH, habló sobre todos los cambios que uno puede hacer en sus patrones de estilo de vida (ejercicio físico, nutrición, sueño, etc.) para mantener un buen estado de salud. Esta presentación, titulada «¿Qué puedo hacer yo?», ofrece una perspectiva científica práctica pero rigurosa sobre todos los factores que pueden influir en el estado y la progresión de la EH teniendo en cuenta los estudios de investigación más recientes.
La jornada terminó con una merienda, en la que todos nos reunimos en torno a una mesa con bebidas y comida. Estamos muy agradecidos a todos los que hicieron posible este encuentro, ¡y estamos deseando volver a reunirnos!
